สายตากับโรคสมาธิสั้น
โรคสมาธิสั้นในเด็ก เป็นโรคยอดฮิตที่คุณพ่อคุณแม่คงจะเคยได้ยินและกังวลกันมาตลอด เพราะว่าโรคสมาธิสั้น เป็นโรคที่ทำให้พัฒนาการของเด็กๆมีปัญหาด้านสมาธิ  โดยจะมีอาการ 3 แบบ ดังนี้
  1. ซน ยุกยิก อยู่ไม่นิ่ง
  2. จดจ่อกับการทำงานนานๆไม่ได้ ว่อกแว่กง่าย
  3. หุนหันพลันแล่น ใจร้อน ไม่อดทนรอคอย
โดยเด็กที่มีอาการสมาธิสั้นมักจะมีปัญหาด้านการเรียนตามมา เพราะไม่สามารถจดจ่อกับการเรียนรู้นานๆ ได้ ว่อกแว่กง่าย ขี้ลืม ทำงานไม่เป็นระเบียบ ซึ่งสาเหตุของโรคสมาธิสั้นมักเกิดจากหลายปัจจัย รวมทั้งเรื่องพันธุกรรม ทำให้สมองส่วนที่ควบคุมการทำงานเรื่องสมาธิของเด็กทำงานได้ไม่เต็มที่ จนเกิดปัญหาการสมาธิเป็นอาการต่างๆ
แต่ไม่ใช่ว่าเด็กที่มีปัญหาสมาธิการเรียนทุกคนจะเกิดจากโรคสมาธิสั้นนะคะ เพราะแม้โรคสมาธิสั้นจะเป็นโรคที่ทำให้เกิดอาการบกพร่องด้านสมาธิการเรียนอย่างโดดเด่น แต่ในความจริงแล้วยังมีโรคอื่นๆ ที่ทำให้เด็กมีอาการบกพร่องสมาธิคล้ายๆ กันด้วย โรค หรือภาวะอื่นที่ทำให้เกิดอาการสมาธิบกพร่อง ได้แก่ โรคทางกายที่ทำให้เด็กมีปัญหาด้านการรับรู้ไม่ชัดเจน โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ปัญหาด้านการมองเห็น
ปัญหาสายตา ส่งผลต่อสมาธิ และการเรียนรู้
เพราะการเรียนรู้ของเด็กส่วนใหญ่ต้องใช้การมองผ่านดวงตาเป็นหลัก โดยเฉพาะการเรียนรู้วิชาการ ไม่ว่าจะเป็น การอ่านหนังสือ การเขียน ซึ่งในเด็กที่มีปัญหาการมองเห็นโดยไม่รู้ตัว ไม่ว่าจะเป็นสายตาสั้น สายตาเอียง ตาบอดสี มองภาพไม่ชัด หรือลานสายตาแคบ จะทำให้มีอาการเครียดเวลาต้องใช้สายตาในการอ่านหนังสือ หรือเรียน ทำให้จดจ่อกับการเรียนนานๆ ไม่ได้ การทำงานหรือทำการบ้านก็อาจจะผิดพลาดได้ง่าย และว่อกแว่กเมื่อมีสิ่งเร้าทางการรับรู้อื่นๆ เข้ามา เช่น เสียงคนพูด หรือ ดังนั้น ถ้าพบว่าลูกมีอาการที่คล้ายสมาธิบกพร่องการเรียน อย่าเพิ่งรีบด่วนตัดสินว่าลูกเป็นโรคสมาธิสั้นอย่างเดียวนะคะ ควรพาเด็กไปตรวจเช็คสายตาเพื่อความแน่ใจก่อนว่าไม่มีปัญหาสายตาร่วมด้วย
การมองเห็นที่ดี มีความสำคัญต่อสมาธิการเรียนรู้ของเด็กอย่างมาก ดังนั้นอย่าลืมรักษาสุขภาพดวงตาเจ้าตัวเล็ก โดยการหลีกเลี่ยงมลพิษทางสายตา พักผ่อนตาหลังใช้การมอง และบำรุงดวงตาด้วยอาหารที่มีสารบำรุงสายตาอย่าง ลูทีน สม่ำเสมอค่ะ